RSS

Городской портал госуслуг

Жителей Войковского научат правильной технике бега на бесплатных тренировках

12:48 27.11.2018

Жителей Войковского научат правильной технике бега на бесплатных тренировкахБеговой клуб, действующий при храме Святых Царственных Страстотерпцев в Войковском районе, проводит бесплатные тренировки для всех желающих. Об этом сообщил тренер Игорь Куртепов.

— В субботу, 1 декабря, мы проведем сотую по счету тренировку. Цель наших занятий — научить новичков правильной технике бега. У горожан из-за постоянного хождения в обуви мышцы стоп не работают нужным образом. Стопа — это сложный механизм, а обувь для нее — как гипс. При ускорении с неправильным паттерном создается чрезмерная нагрузка на колено, пятку. Мы помогаем избежать этого, — рассказал Игорь Куртепов.

Тренировки проходят в парке «Покровское-Стрешнево» дважды в неделю: по средам с 6.30 и субботам с 9.00. Вход в парк через главные ворота со стороны Никольского тупика, напротив фитнес-клуба. Встреча у стелы Adidas.

Подробности можно уточнить по телефону 8 (910) 409-47-89 (Игорь). (мю)

Теги: люди

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати